Vor allem im Sommer sind diese Tipps sehr zu empfehlen:
Tipp 1: Doppelter Waschgang
Spülen Sie Salz- und Chlorwasser mit Süßwasser aus. Das schwemmt die „strapaziösen“ Stoffe aus!
Tipp 2: Sanfte Trockenzeit
Haare nach dem Waschen nicht rubbeln, sondern sanft ausdrücken und an der Luft trocken lassen.
Tipp 3: Gesunde Packung
Pflegespülung am Ansatz dünn, an den Spitzen dick auftragen. Die Haare in Folie gewickelt und angefönt, pflegt noch stärker.
Tipp 4: Zum Wohl- Ihres Haares
Möglichst viel Wasser trinken (3 Liter am Tag), damit ihre Haare ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt werden. - Nun kann der Sommer kommen!
Ganz natürlich schönes Haar
Hirse:
Kieselsäure, Magnesium, Kalium, Calcium, Phosphor, Flur, Eisen und die Vitamine B1, B2, A und C helfen gegen Haarausfall. Schmeckt als Müsli, Brei und als Mehl im Gebäck.
Zitronenmelisse:
Gibt’s als industriell gefertigten Pflanzenextrakt (Reformhaus, Apotheke). Balsam für empfindliche Kopfhaut und es duftet auch schön frisch!
Klettenwurzel:
Das Öl auf die Kopfhaut geben und einmassieren, gut gegen Haarausfall. Produkte mit Klettwurzelextrakt halfen gegen trockene Kopfhaut, Flechten und Ekzeme.
Sonnenblume:
Naturkrauses, strohiges Haar? Dann sollten Sie eine Kur aus reinem Sonnenblumenöl probieren. Reichhaltige ungesättigte Fettsäuren und Vitamin E machen geschmeidig und glänzend.
Stiefmütterchen:
Der Extrakt aus dem wilden Stiefmütterchen lindert Ekzeme.
Ringelblume:
Eine handvoll Blüten in einem Liter Wasser aufkochen, 15 Minuten ziehen lassen, abseihen. Der Sud wirkt als Spülung entzündungshemmend, heilend und desinfizierend.
Brennnessel:
Das Haarwasser aus ihren Wurzeln sorgt für eine gute Durchblutung des Haarbodens und wirkt juckreizstillend.
Huflattich:
Die Blätter enthalten Flavoide, Gerbstoffe, ätherische Öle, Mineralstoffe und Planzenschleime, die entzündungshemmend, hautweichend und hautpflegend wirken. Der Extrakt hat deshalb vor allem eine Anti- Schuppen Wirkung.
Malve:
Der Extrakt aus der Pflanze spendet trockenem Haar Feuchtigkeit und glättet auch die sprödesten Strähnen.
Unsere Redaktion hat hier ein paar Tipps für gesundes Haar zusammengestellt. Klicken Sie einfach auf das entsprechende Stichwort: